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. Tudo de bom neste ano 201...
. Diabetes??? Não faltava m...
. Dilema..
OH!
As férias já lá vão...
Tenho pena e não tenho. Isto é, tenho pena do tempo que chegava para tudo, tenho pena do tempo sem stresses, do tempo sem responsabilidades (mesmo as alimentares). Agora voltou o costumado "ramerrame " dos horários, compromissos, responsabilidade. Chegou o tempo de calcular tudo ao pormenor, desde o despertar até ao deitar. Tudo tem de ser feito na medida certa sem lugares para erros ou atrasos nem tão-pouco espaço para desculpas esfarrapadas, agourantes de quaisquer aspirações de sucesso.
Introspectivei sobre a "bóia" de peso a que me ancorei pela vida fora e fiquei muito triste com o meu desempenho. Até aqui consegui perder muito pouco. Nada mesmo de relevante para a minha necessária vida saudável. Tenho tido um comportamento nada correcto comigo própria. Parece que não tenho amor-próprio. Estou mesmo negativa! Deve ser da reentrada no trabalho. Também é verdade de que a ideia da médica para colocar o balão intragástrico mexeu comigo. Mexeu de tal forma que não consegui fazer a endoscopia! Vou fazer uma eco abdominal, provas às funções respiratórias e testes psicológicos. Mas no meu caso tenho é de ter coragem para começar e não interromper a dieta. Aí é que está o cerne da questão. A outra parte é relativa ao sedentarismo. Caminhar só por si ajuda mas não chega. Devia arranjar tempo para fazer outra actividade gastadora de energia e consequentemente leve a uma rápida perda de peso...
Amanhã, melhor logo (já é uma hora e quarenta da madrugada) vou recomeçar a caminhada para o trabalho, vou recomeçar tudo de novo. Logo, já sei de que vou ter a minha chefe cheia de novidades, de mudanças e com uma série de problemas para recomeçar, para continuar, para fazer. Logo repetir-se-á o ciclo!
Prometi a mim mesma de que nada será igual, mesmo que as circunstâncias se repitam. Prometi que a dieta é para levar a sério e que vou definitivamente "furar" a "bóia" que me enlaça. Chega de acessórios perturbadores. Chega de constrangimentos . Afinal o mundo não pára. Afinal o mundo continua o seu rumo! Porque é que tenho de ser eu a desistir? Não, eu não vou desistir! Eu vou conseguir!
Agora vou dormir senão... Ai!
Foi com muito orgulho que recebi a corrente da amizade transmitida pela Arquette, "velha" amiga das dietas.
Reconheço estar dificil responder ao desafio, que a Arquette me lançou, para continuar a corrente. Não tenho estado muito por aqui e agora verifico de que muitas meninas já se foram ou estão com os seus blogs "adormecidos". Pesquisei e, por um ou outro motivo , aqui segue a listinha:
Regra:
O que anda pela rede...
Vantagens da dieta: Perder peso com controle.