Um sítio de dieta, sempre em busca da linha... Já que "Ser gordo/a Hoje" é não estar ancorado à margem dos prazeres da vida.

.posts recentes

. ...

. Chegou mais um verão...

. Tudo de bom neste ano 201...

. Acabaram-se os doces!!

. Diabetes??? Não faltava m...

. Petiscos ...

. Dilema..

. Nunca é demais recordar

. variedades de linhaça

. Síndrome Metabólica

.tags

. todas as tags

.arquivos

. Julho 2010

. Janeiro 2010

. Novembro 2009

. Outubro 2009

. Maio 2009

. Outubro 2008

. Setembro 2008

. Janeiro 2008

. Setembro 2007

. Agosto 2007

. Julho 2007

. Junho 2007

. Maio 2007

. Abril 2007

. Fevereiro 2007

. Novembro 2006

. Agosto 2006

. Junho 2006

. Maio 2006

. Abril 2006

. Março 2006

. Fevereiro 2006

. Janeiro 2006

. Dezembro 2005

. Novembro 2005

. Outubro 2005

. Setembro 2005

. Agosto 2005

. Junho 2005

. Maio 2005

. Abril 2005

. Março 2005

. Fevereiro 2005

Domingo, 20 de Março de 2005

Porque hoje é domingo...

Aqui fica uma receita: Frango à americana

chicken.bmp


 


 Ingredientes e confecção:



1º Partir o frango todo em pedaços.


 2º preparar a seguinte mistura de ingredientes secos 6 copos de Cornflakes "Kellogs" dos simples,



 1 carteira de sopa de cebola


1 colher de chá de pimenta branca


1 colher de sopa de colorau ( pimentão doce)


sal fino 2 copos de pão ralado.


Confecção: Os cornflakes e a sopa de cebola são triturados no 1,2,3 (picadora) deita-se tudo, (os ingredientes secos) num saco e mistura-se bem tudo, pode não precisar da mistura toda.


Passe o frango todo nesta mistura seca, deite num tabuleiro de ir ao forno untado de manteiga e espalhe o frango dentro.


Vai ao forno em lume forte 15 min tire e vir o frango leve de novo ao forno + 15 min e está pronto.


Nota breve - Não fica seco nem fica cru por dentro é mesmo muito bom!


Bom apetite!!

publicado por marce às 08:57
link do post | Deixa aqui o teu recado | favorito
4 comentários:
De Anónimo a 24 de Março de 2005 às 23:08
OLAAAA!!!Passei para te deixar um enorme beijinho e desejar-te uma Pascoa muito muito Feliz :)TudoPorUmFilho
(http://tudoporumfilho.blogs.sapo.pt)
(mailto:Anjinhaaa@sapo.pt)
De Anónimo a 23 de Março de 2005 às 18:37
vou.te linkar no meu blogCat
</a>
(mailto:catemdieta@hotmail.com)
De Anónimo a 22 de Março de 2005 às 20:21
Óptima receita!! BjsArquette
(http://vidacomoarquette.blogs.sapo.pt/)
(mailto:arquette@sapo.pt)
De Anónimo a 20 de Março de 2005 às 12:01
hmm parece uma optima receita e acho q a vou adoptar..so nao vou por a grelhar no tabuleiro com manteiga mas na grelha para ver se destila mais gordurinha...parece excelente no entanto!!!Obrigada pela receita, adoro frango assado desde pequenaCat
(http://emdieta.blogs.sapo.pt/)
(mailto:c@c.com)

Comentar post