Um sítio de dieta, sempre em busca da linha... Já que "Ser gordo/a Hoje" é não estar ancorado à margem dos prazeres da vida.

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Quarta-feira, 22 de Março de 2006

Bom dia...

Um cheirinho da paparoca de hoje.

 

PA: 2 tostas com becel "pró-activ" e café com leite;

Meio manhã: Compotinha de frutas

Todo o dia: Três litros de àgua.

 

Almoço:

Maruca no forno (receita light) com muita cebola, cenoura e couve cozida

sobremesa: Maçã

 

Lunche:

iogurte mais duas tostas integrais

 

Jantar:

sopinha de legumes, uma tosta mais uma pêra

 

 

Terça-feira, 21 de Março de 2006

A minha alimentação

  Almoço

                                  +        

 

Jantar 

 

                                    +       

 

publicado por marce às 16:47
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